■不眠症は国民病
不眠症とは、夜の寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れなどの体調不良が起こる状態を指します。
そして現代の日本において国民の5人に1人が不眠症で悩んでいるとされています。
■ハンモックの揺れには安眠効果がある！
出典：Sifflus
実はハンモックの「揺れ」には不眠解消効果があるみたいです！
通常のベッドで寝るよりも寝つきが早くなりさらに眠りの深さも良くなるらしいです。
それはハンモック独特の揺れが「スローオシレーション」というゆったりとした脳波の振動活動を増加するためです。
これが心身をリラックス状態に誘い眠りにつきやすくなり、また眠りの質も上げるのです。
■使用シーンに合わせてサイズを変えれる自立式ハンモック！
こちらはハンモック生地、チェア生地、クッションがセットと
なった3WAY自立式ポータブルハンモックです。
出典：Sifflus
出典：Sifflus
チェアのようにコンパクトにも出来て、
ごろんと寝転べるサイズに変えることも出来ます。
生地色は多色展開なのでお気に入りのカラーがきっと見つかります！
ぜひお部屋のインテリアにもなるハンモックのある生活で
快適な安眠生活を始めてみてはいかがでしょうか。
